des doutes au moment de vous lancer ?
Nos conseils pour vous aider à dépasser les principaux obstacles
Vous savez pourquoi vous voulez raconter votre histoire mais voilà, savoir où l’on veut aller ne fait pas tout… Si écrire sa vie est une aventure enthousiasmante, il est tout à fait normal de ressentir des doutes. En chemin, il peut vous arriver de vous questionner, d’avoir des hésitations, voire des craintes.
Beaucoup de personnes hésitent pour des raisons très courantes. Les identifier, c’est déjà avancer. Vous trouverez dans la liste ci-dessous les principaux obstacles que vous pourriez être amené à rencontrer, et des conseils pour vous aider à les dépasser.
J'ai peur de revenir sur certains moments de mon passé
Il y a des choses dont vous n'aimeriez pas parler, des souvenirs que vous ne voulez pas trop remuer ?
Il est tout à fait compréhensible d’appréhender le fait de revenir sur des événements difficiles. C’est toutefois le meilleur moyen de les exorciser. Les poser sur le papier peut en effet leur faire perdre le pouvoir qu’ils ont sur vous.
Je crains le regard des autres
Vous avez peur que votre démarche suscite des questions de vos proches, voire déplaise à certaines personnes de votre entourage ?
On se retient en permanence de faire des choses de peur que les autres ne nous jugent. Pourtant, ils sont généralement beaucoup plus bienveillants que l'on ne l’imagine, en particulier ceux qui vous aiment. Pour dépasser cette crainte, vous pouvez dès le début parler de votre projet à vos proches et leur demander de l’aide. Vous transformerez ainsi le regard des autres en un atout qui vous aidera dans la réalisation de votre récit.
Ma vie manque d'intérêt
Vous pensez que votre vie est peut-être un peu trop "banale" pour intéresser vos lecteurs ? Vous avez peur d'avoir peu à raconter ?
Pourtant votre vie est unique ! Ce qui vous semble banal peut être étonnant ou extraordinaire pour quelqu’un d’autre. Vous pourriez même vous rappeler des choses dont vous êtes fier et dont vous ne vous souveniez pas. Et c’est un formidable cadeau pour votre entourage ! Votre vie fait partie de leur histoire et votre biographie sera précieuse pour eux.
Comment vais-je me souvenir de tout ?
Des détails vous échappent ? Vous n’êtes pas sûr de vous souvenir de tout ?
C’est normal ! Nous avons tous une mémoire sélective. N’essayez alors pas de vous souvenir de tout d’un coup ! Tentez plutôt de vous remémorer des petites choses, de petits détails, pour reconstruire vos souvenirs au fur et à mesure. Et beaucoup de choses remontent très souvent quand on se replonge dans ses souvenirs. Vous pouvez également questionner vos proches, vous remémorer des moments de votre vie avec eux et leur demander également s’ils ont des souvenirs à vous transmettre qui pourraient être utiles.
J'ai trop de choses à raconter
Vous craignez de vous perdre dans vos souvenirs, qu'il vous faudra trop de temps pour aller au bout de votre histoire ?
Laissez libre court au flux de souvenirs ! Racontez les choses comme elles viennent, simplement, sans trop réfléchir. Revenez régulièrement à votre frise chronologique pour vous assurer que votre récit couvre les aspects les plus saillants de votre histoire. En outre, vous pourrez toujours compléter votre biographie ultérieurement. Vous pouvez d'ailleurs, pour cela, vous faire accompagner par vos proches.
Je n'écris pas assez bien
Vous pensez que vous ne saurez pas comment bien raconter votre histoire ?
Peu importe le style ! Une chose est essentielle dans votre récit : qu'il vous ressemble, et que vous vous retrouviez dans ce que vous avez raconté. Et il en va de même pour vos proches. Ils vous liront parce qu'ils ont envie d'apprendre des choses sur votre histoire, et ils veulent vous retrouver dans votre récit. Ils doivent presque avoir l'impression d'entendre votre voix ! Alors n'hésitez pas à raconter votre histoire à votre façon, avec vos propres mots. Vous pouvez aussi demander de l'aide à un proche pour retravailler votre texte afin de l'améliorer.
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